วิ่งวันแรก 2 km. ที่สวนเบญจกิติ

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามว่าวันนี้ที่สวนเบญจกิติ สามารถเข้าไปวิ่งออกกำลังโดยไม่ต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือยังคะ หมายถึงสวมขณะวิ่งนะคะ พอดีเมื่อวันจันทร์ที่แล้วเห็นคนไปวิ่งยังสวมหน้ากากขณะวิ่งอยู่เลย เราไม่ไหวอ่

อะไรคือสัญญาณในการกลับมารักตัวเองกันบ้างคะ ? 1 ) ตั้งหน้าตั้งหน้าออกกำลังกาย มาร์กหน้า 2 ) ลองเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ลองทำอะไรใหม่ๆ เดินป่า วิ่งสวน 3 ) เรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวจริงๆ แบบวันหยุดไม่ออกไปไ

สวนเบญจกิติ นอกจากมีทางวิ่ง 1.8 กิโลเมตร และทางปั่นจักรยานแล้ว มีส่วนการออกกำลังโดยการเวท ยกน้ำหนักแบบที่มีในสวนเบญจสิริบ้างไหมครับ

สังเกตุดูการวิ่งตามสวนสาธารณะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น สวนลุม สวนเบญจศิริ สวนเบญจกิติ สวนจตุจักร สวนรถไฟ สวนหลวง ร.9 ถึงต้องวิ่งวนซ้ายด้วย มีที่ไหนวิ่งวนขวาบ้างครับ ?

1.แนะนำที่วิ่งทีนอกจากสวนลุม,สวนจตุจักร,สวนเบญจกิติ,สวนเบญจสิริ แล้วใกล้แถวนี้ มีที่วิ่งไหนอีกบ้าง ช่วยแนะนำที? 2.แนะนำสระว่ายน้ำทีนอกจากมีที่สวนลุมแล้ว มีสระว่ายน้ำไหนอีกบ้างที่น่าไปว่าย ออกกำลังกาย?

เมื่อก่อนทำงานแถวๆย่านสีลม เลิกงานเลยได้มาใช้บริการสวนลุม ในการออกกำลังกาย ทุกค่ำคืน ซึ่งสวนลุมมีซุ้มรับฝากกระเป๋าตามหน้าห้องน้ำ หรือ ซุ้มเล็กๆ ไม่แน่ใจว่ามีกี่ซุ้ม ราคาค่าฝาก 20 บาทมั๊ง จำไม่ค่อยได้

โดยความเร็วแสง (Speed of Light) = 299,792,458 เมตร/วินาที (ประมาณ 300,000 กม./วินาที) ตัวอย่างฟีต (Feats) ของ Wally West: 1. เร็วกว่าแสงนับล้านเท่า ใน "The Flash: The Human Race", Wally